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婚姻时期的不忠始终是有原因的。通常，人们会在事情发生后“合理化”他们的行为。
不知道自己在恋爱中缺少什么，为什么做以及是否可以做某事。
如果我们能够面对这些问题并认识到我们的需求，那么我们可以更成熟地应对它们。
婚姻的不忠不仅对所涉及的人有影响，而且还对所有输入婚姻或希望输入婚姻的人进行考验。
婚姻不忠的最大启示可能是，在婚姻中，外部道德标准和内部需求共存。
尽管我们尽最大努力忠于婚姻，但我们也受到内部需求的影响。并非所有需求都能很好地适应道德标准。
当我们面对不忠而停止合理化“ 婚姻的外观”时，您有两种选择：
首先，继续避免婚姻中出轨的各种原因，但仍要面对和应对婚外情的后果；
第二，诚实地告诉您您和您的伴侣是如何做到的，了解有关您的行为的更多信息，并处理不忠行为的后果。
关系破裂的原因不是欺骗，而是问题。从问题中找到答案是出轨的真正解毒剂。
今天，让我们谈谈婚外情之后如何重建亲密关系。
女士L高大，苗条且优雅。她已经40多岁了。乍一看，她有一个优越的家庭和一个受过良好教育的人，但是美丽的脸上只有忧郁。
女士L以前沉浸在幸福的婚姻生活中，却没有意识到婚姻的危机就在她身边。直到她找到丈夫出轨，一切都变了。
L的丈夫与许多不想放弃第三者或离婚的出轨丈夫相比，向她坦白，切断了婚外情并试图重返家庭。
女士L还选择原谅，因为她爱丈夫，并且照顾孩子。但是很容易原谅，恢复夫妻关系确实是很长的路要走。
5年来，L女士一直沉浸在出轨的心理创伤中，无法自拔，缺乏安全感，甚至失去了对丈夫的信任。她总是问自己为什么要这样对待自己。
从争吵开始到激烈的争吵，冷战以及监视丈夫的下落，旧事物已成为生活的主体。事实证明，这对夫妻的性生活不是很好，而这五年甚至还没有结束。
从丈夫的认罪，道歉，解释，安慰和保证开始，到沉默，冷战和不喜欢回家，她终于在去年年初提出离婚，并搬到了公司。我以为这都是你的错。
我可以原谅你，所以你应该做你应该做的事。现在她甚至提出离婚珠海私家调查公司，这伤害了她的自尊，痛苦和困惑。发生了什么？为什么？
一方面，他对丈夫的背叛感到非常生气。另一方面，他觉得自己一文不值。他的丈夫终于离开了他。
这些年来的坚持都是错误的，他的生活毫无意义。他陷入了严重的沮丧。
像L女士这样的人太多了。如果我被丈夫骗了怎么办？
人们经常问：在我丈夫出轨之后，我突然觉得我的生活没有动力。我不知道我是否可以信任别人。
毕竟，即使是离我最近的人也会背叛我。我真的不敢相信别人。
尽管我选择原谅他并修理我的婚姻，但我发现很难恢复我的信任。
修复婚姻的出轨部分时，通常会有一些人坚持不下去。毕竟，这种背叛对我造成很大伤害。
许多人很难相信另一半是出轨。即使他们回来承认自己的错误，他们也会小心翼翼并提防一切，总是担心再次被背叛。
被出卖后，我们的任何反应都是合理的。为了摆脱痛苦的阴影，我们必须接受并面对这一时期的经验。
为什么女人很难重新获得对不忠男人的信任？
这是因为大多数恋爱中的女性都是对自己的100％无保留的爱，她们在此段婚姻中将无限的希望和美丽寄托在了自己的生活中。
一旦这种美丽被打破，无论如何修复，总是会留下一些痕迹，以提醒人们他们所遭受的伤害。
不忠破坏夫妻之间的信任关系和婚姻的基础。
恢复和重建信任需要时间和精力。这绝不可能一overnight而就。当他欺骗您时，您再也难以相信他了。
如果您想再次信任他，则可能需要他做很多事来重建您的信任感。
一般来讲，修复关系应注意以下几个方面：
1.改善自我并调整心情
当第一次发现对方出轨时，被骗方肯定会产生非常强烈的情绪反应，这很正常。
它可以适度地表达出来，以便对方可以理解自己的痛苦和痛苦，也可以转移注意力并减轻他们的情绪。