虽然情人在两性关系中已经是实事求是，已经与对方“相依为命”，但一旦感情加深，欲望就会增加。 从一开始的一颦一笑，一粥一餐，一吻一爱婚外情中的男女，一天一夜，逐渐升级到日日夜夜，日日夜夜的想要，从开始的“一对，两个好” ”和“开两朵花”的念头，渐渐想一个人独处，朝夕相伴。 这时候，就会有说不出的痛苦，陷入“苦恋”。
第二，怀疑的痛苦。
不管两人当初是因为什么原因从暧昧发展成恋人，也不管此刻相爱的有多深，每个人都下意识的怀疑：既然他能这么离经叛道的和我在一起，那么，他也很有可能和别人在一起。 现在他已经和我在一起了，说明原本的家庭关系已经束缚不了他，更不可能是恋人之间的束缚。 他很可能会爱上别人。 这种猜疑会一直存在，时常刺痛彼此的心。
第三，暗行之苦。
不管婚外情多么热烈、多么缠绵，一般都需要双方“锦衣夜行”，把共同的经历和故事都藏在暗处。 不能堂而皇之的出去情侣，不能堂而皇之的表达自己的爱意，不能向别人诉说爱情的豪情和心得，更不能尽情地、自由地体验身心的融合。 他们往往处于巨大的情绪和心理压抑之中，忍受着被暴露在外、看不到前路的痛苦。 有时，我也会感到极大的恐惧和恐惧。 天黑的痛苦不外乎如此。
这些情绪心理问题包含着非常关键的现实问题，要完美解决是非常困难的。
——婚外情虽然是感情问题知道婚外情的这三种“苦”，出轨就没那么容易了，但很难通过感情本身来让它发生或消失。 相反，婚外情给当事人一种“这不会长久，爱情算一天，浪费一天浪费一天”的心态，而身处其中的人往往表现出更迫切、更渴望、更缠绵的情绪。比正常的情绪。 单靠给关系本身降温，理清心理，是不可能断绝关系，重回正轨的。
——当婚外情发生时，基于婚姻情感已经让位于不正常的婚外情。 想要依靠正常的婚姻感情来排挤非婚姻的不正常感情，如果实际情况不改变的话，基本上是很难实现的。 现实的改变是指基于夫妻共同的生活基础和经济利益，某些事情的突然发生和变化，例如夫妻必须共同面对的现实生活问题，财富、子女或天灾人祸等。 . 如果生活本身就是“一帆风顺”的话，这种和谐的环境其实也成了婚外情滋生的土壤。
——性作为“感情之手”，在婚外情中有着强大的“助邪”作用。 普通涉案人员仅凭道义和理智，很难逃脱这一“触目惊心的遭遇”。 这个世界上没有知己式的婚外情，所有的婚外情都包含着不洁的肉体关系，而在不正常的性关系中性爱的“新鲜体验”对于婚外情当事人来说是致命的诱惑。 在这方面，靠自律和心性修炼，是比较难克服的。 婚外情的“难”，往往是基于人的原始欲望。
皮先生的婚外情让他深刻体会到“三种苦”，精神能量一天天枯竭。 久而久之，他难免身心俱疲。
为了帮助他解决问题，我劝告了他。
我仔细听着他讲的所有关于他爱人的“甜言蜜语”。 我承认他们对这段感情投入了心血，非常认真。 然后我们聊到了他的初恋，我也聊到了我的初恋。 我们认为他和我的初恋都非常纯洁美好。 我们都觉得如果可以，我们就不能长大。 你不必经历你现在正在经历的痛苦。
后来，我们自然而然地谈到了他的婚姻。 他的婚姻非常幸福。 他谈到了他的妻子和孩子。 他觉得生活已经给了他一切。 接下来，大约一周的时间，我们聊了聊他和妻子一起经历的生活……在这一周里，我们很少聊到他的爱人，他也逐渐从温暖的心理氛围中抽离出来，开始变得忠诚、乐观、放松.
过了一段时间，我们聊起了理财和投资。 我们谈到了房价的上涨、孩子的教育、公务员的工资。 有些家里的事情他不是很清楚，我让他回去问问他的老婆孩子，第二天再告诉我。 有些问题他第二天问了他的妻子并告诉了我，有些问题他当时就打电话给他的妻子。 他打完电话后，我随口问他：我觉得你老婆很会理财！ 她的声音也很好听。
